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l'A.S. Enseignants, c'est 3 secteurs de pratique - Secteur d'Alençon, secteur du Mêle sur Sarthe, Mortagne au Perche et secteur Soligny la Trappe !!!

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Le Programme des Marcheurs d'Alençon

Les sorties du club marche nordique d'Alençon

                                                                    → L'Agenda


Le mardi matin de 9h30 à 11h15
       Sortie Marche Nordique pour public débutant et choisi
        Evolution le plus souvent à la Plaine des sports d'alençon

Le mercredi matin de 9h30 à 11h00

    Groupe 1 : Sortie marche nordique "pratique adaptée", initiation, remise en forme, sport santé "ça va la forme" et sport sur ordonnance encadrée par ;

 
        Nicolas Prost   :     Animateur professionnel "Sport Santé"
        Josette Jacquet :     Animatrice "Sport santé"
                                        Mail : josettejacquet [ at ] gmail.com *
        Annick Guibout  :     Animatrice "Sport Santé"
                                        Mail : g.gazelle61 [ at ] orange.fr *


        Activité réservée à un public à profil particulier ayant besoin d'une pratique adaptée dans le cadre du sport santé.
        Pratique à allure contrôlée et modérée correspondant au potentiel physique des participants (public choisi).
        Certificat médical obligatoire
        Un créneau intéressant pour toutes les personnes soucieuses d'améliorer leur santé et de reprendre une activité sportive en douceur.
        Créneau utilisé également pour assurer la formation des débutants (prêt de bâtons).


    Groupe 2 :
        Bernard Mingot :   Animateur "Sport Santé", responsable de la sortie
                                        Tél : 06 75 50 16 97   Mail : marchenordique.fsgt61@gmail.com
        Michèle Neulet   :    Animatrice MN
                                        Mail : micheleneuletpean [ at ] gmail.com *
        Jean-Luc Legros:    Animateur MN
                                        Mail : jl.legros31 [ at ] free.fr *


    Public confirmé ayant une bonne maîtrise des techniques de l'activité.
        Sortie encadrée par 2 ou 3 animateurs MN - le groupe évolue le plus souvent sur des parcours forestiers relativement faciles (sentiers et chemins).


Le Mercredi aprés-midi de 14h00 à 16h00 ou 16h30

        Roger Gatien    : Animateur MN responsable de la sortie
                                    Tél : 06 11 58 38 13   Mail : roger.gatien [ at ] gmail.com *
        Luc Flavien        : Animateur MN
                                    Mail : luc.flavien [ at ] gmail.com *
 
    Sortie organisée en groupe de niveaux, un créneau accessible à de très nombreux adhérents possédant une bonne maîtrise du geste technique de la marche nordique.
    2 distances sont proposées  8 et 10 km environ

Le Vendredi aprés-midi de 14h00 à 16h00

        Luc Flavien        : Animateur MN responsable de la sortie
                                      Mail : luc.flavien [ at ] gmail.com *
        Roger Gatien      :  Animateur MN
                                      Mail : roger.gatien [ at ] gmail.com *
        Nicolas Prost instructeur formé par la Nordik Walking, Josette Jacquet, Annick Guibout, et Bernard Mingot.

    Un créneau accessible à de très nombreux adhérents possédant une bonne maîtrise du geste technique de la marche nordique et aux débutants.
    2 ou 3 distances sont proposées : de 6.5km à 9 km  (prêt de bâtons)

Le samedi après-midi de 14h00 à 16h00

        Nicolas Prost     :  Animateur professionel "Sport santé"
        Pascale Artois :  Animatrice MN responsable de la sortie
                                     Mail : artois.pascale [ at ] neuf.fr *
        Servane Garnier:  Animatrice MN
                                     Mail : garnier.servane [ at ] orange.fr *
        Michèle Neulet  :  Animatrice MN
                                     Mail : micheleneuletpean [ at ] gmail.com *

    Un créneau accessible à de très nombreux adhérents possédant une bonne maîtrise du geste technique de la marche nordique et aux débutants.
    2 ou 3 distances sont proposées : de 6.5km à 10 km  (prêt de bâtons)

    Ce tableau est à titre indicatif, nos animateurs sont bénévoles et peuvent aussi, pour raisons personnelles, être absent. dans ce cas, bien sûr, un autre animateur prendra la direction du groupe.      Merci de votre compréhension !! 

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