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l' A.S. ENSEIGNANTS, club ouvert à tous, c'est 3 secteurs de pratique Marche Nordique - Secteur d'Alençon, secteur du Mêle sur Sarthe, Mortagne au Perche et secteur Soligny la Trappe !

GYMNASTIQUE, QI GONG et YOGA à Alençon - Où pratiquer ?

 
GYM - SOUPLESSE

avec Karine Martin, éducatrice sportive diplômée 
Gymnastique alençon
le jeudi de 14h00 à 15h15 à Courteille - Alençon hors vacances scolaires.
Coût de l'activité 55 euros / an
auquel il faut ajouter une licence multisport FSGT annuelle à 38.13€

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Qi Gong Alençon
A partir du 15 Septembre 2022
Qi gong alencon

Première séance gratuite


Le Qi Gong vous apportera calme et 
sérénité, détente du corps et de l'esprit

Renfort du système immunitaire
 
Gestion du stress et du sommeil

Coordination, équilibre, souplesse

Séances animées par Karine Martin, 
éducatrice sportive diplômée BP JEPS A.P.T
Diplôme Jeunesse et Sport - Professeur de Qi Gong

Karine pratique également le massage californien 
(sur rdv)
Contact : Tél 06 95 86 77 91


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yoga et massages alençon

Cliquez sur la Photo ci-dessus  pour + d'informations

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Et les massages pour vous ou une idée cadeau !

MASSAGE CALIFORNIEN
( à domicile ou à St Léonard des Bois )
Contacter Karine Martin au 06 95 86 77 91

MASSAGE SENSORIEL
MASSAGE SPORTIF
MASSAGE THAÏ 

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Gymnastique, Yoga, Qi-Gong et Massages à Alençon



Où Pratiquer ???