Sortie du 15 Octobre 2021

Belle équipe de marcheurs au départ de St Rigomer des Bois le 16 Octobre 2021Cliquez sur la Photo pour l'agrandir

Week-End Formation

 Week-end de formation avec Gérard Barnabé,

 . Après 10 années de fonctionnement et un fort développement, la marche nordique FSGT ornaise avant besoin d'un regard extérieur et d'un nouvel apport technique pour :

- recentrer l'activité sur le bon geste et le relâchement du haut du corps ,
- créer un nouvel élan de motivation chez les encadrants ,
- fédérer les clubs autour d'un projet commun .
Merci Gérard , tout au long du week-end tu nous as bousculé sans ménagement et dans le bonne humeur pour nous amener à nous remettre en cause pour améliorer nos gestes et postures et supprimer quelques points de blocage.
Une expérience particulièrement appréciée qui va relancer notre appétit pour mieux faire et notre envie de transmettre le bon geste. Notre boîte à outils s'est beaucoup enrichie, nous allons devoir travailler et échanger longuement pour les intégrer dans les ateliers proposés à nos adhérents . On commence mercredi !!!!
Il faut bouger pour améliorer sa santé ! dans un club disposant de compétences pour adapter l'activité aux besoins du pratiquants c'est encore mieux! 

Reprises des activités

 Reprise des activités Marche Nordique
 à partir du mercredi 18 août 2021

Nous vous rappelons qu'il est toujours IMPÉRATIF de s'inscrire aux séances via les formulaires

Pour celles et ceux qui n'ont pas encore renouvelés leur adhésion pour 2021/2022, 

il est temps d'y penser    Cliquez ➤       ADHERER

Vous choisissez    

            - Inscriptions en ligne et paiement en ligne CB (à privilégier)

            ou 

            - Inscriptions en ligne et paiement par Chéque ou Chèque vacances

A bientôt

Bientôt la reprise !!

Bonjour à tous, ami(e)s marcheurs ou futur(e)s marcheurs,

La reprise des activités Marche Nordique et Mobilité Souplesse, c'est pour bientôt !

Effectivement, les séances sont prévues recommencer le 18 Août 2021

Vous pouvez dès à présent penser à votre inscription ou ré-inscription.

Pour les personnes n'ayant jamais pratiqué, assurez vous d'abord auprès de votre médecin traitant que vous pouvez pratiquer cette discipline ( Un certificat médical est obligatoire pour votre inscription ). Ensuite, il est préférable et même recommandé de venir faire 2 ou 3 séances d'essais avant de vous inscrire (nous vous prêterons des bâtons). 

    - Contactez le responsable   

Pour Alençon : 

Bernard Mingot   Tél. : 06 75 50 16 97   

 

Pour le Perche - secteur Mortagne, Bellême, Mamers, le Mêle

Karine Caillon     Tél. : 06 36 25 72 74     

Pour le Perche - Secteur Soligny la Trappe
Dany Roze          Tél. : 06 81 04 66 44

ou par le formulaire de contact dans la colonne de droite.

                   

- Pour tous les autres, qui ont déjà pratiqué, les inscriptions sont ouvertes !!

Cette année, nous avons innové !!

Un service d'inscriptions en ligne a été mis en place afin de réduire la partie administrative qui, avec un effectif global d'environ 180 adhérents, représentait jusqu'alors, pour nous, un travail conséquent.

Nous y avons joint un module de Paiement en ligne Sécurisé par Carte Bancaire qui vous délivrera un justificatif de paiement.

Ce module indépendant, géré par "Hello Asso" ( une institution au service des associations), est tout à fait sécurisé.

Nous espérons que vous serez très nombreux à utiliser ces services innovants qui vont nous faciliter la tâche.

Toutefois, pour les plus réticents d'entre vous, nous avons bien évidemment conservé le paiement Chèque (à la fin du formulaire d'inscription, vous choisissez votre mode de paiement).

Toutes les informations pour votre adhésion en cliquant ci dessous 

➤ ADHERER 

Revue Plein Air Juin - Juillet 2021

 Cliquez sur l'image pour lire votre revue Sport et Plein Air

Mobilite souplesse

 Reprise de l'activité "MOBILITE - SOUPLESSE" en salle à partir de jeudi 10 juin 2021

Inscriptions obligatoires    ICI

Sortie Mont de Cerisy du 22 mai 2021

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